Livre "Le yoga un voyage vers soi même"

Une pratique régulière va vous redonner la silhouette de vos vingt ans et anéantir vos douleurs chroniques, il est un anti-fatigue en barre ! 
Vous allez certainement commencer rien que pour ça! Par la suite vous allez découvrir que le yoga est une vision globale qui ne va pas régler vos problèmes mais va vous donner les clefs pour les appréhender et les apprivoiser. 

Si vous lisez attentivement ce petit manuel, vous trouverez ce que j’ai personnellement expérimenté au travers de ma pratique, de mes lectures puis de ma formation de yoga teacher. 

Je sais que le yoga est une solution pour vivre mieux dans nos sociétés occidentales bouillonnantes, encore faut-il vous donner les moyens de l’expérimenter.

Le yoga éveille votre corps, apaise votre mental, le plus simplement du monde, l’équilibre est retrouvé. 
La finalité absolue sera la méditation.

 

  • Format 20×25 cm30  pages
  • ISBN Couverture souple: 9781715504724
  • Date de publication: sept 16, 2020
  • Langue French

Livre "Le yoga un voyage vers soi même"

€25.00Prix

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